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 불기2555년
 
 



경전의 이해
스님 일기

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불교의 경전에는 생활에 도움이 되는 내용이 너무나 많이 있습니다.
알아두면 도움이 될 불교의 경전 내용을 이해하기 쉽게 풀이해서 설명하고 있습니다.


나 자신의 온전함과 존귀함을 알아채시길
 지민  | 2024·04·06 06:46 | HIT : 170 | VOTE : 33 |
너무 바빠서 항상 쫓기는 것 같을 때
고민 때문에 생각들이 꼬리에 꼬리를 물 때
사람으로부터 상처 받아 힘들 때
미래가 캄캄하고 불안하기만 할 때

우리 잠시 멈추어요.
단 1분 만이라도 잠시 멈추어요,
삶을 현재에 정지 시켜 놓고
잠시 깊게 숨을 내쉬어요.

지금 무슨 소리가 들리나요?
지금 몸은 어떤 느낌인가요?
지금 하늘은 어떤 모습인가요?

멈추면 비로소 보여요.

내 생각이
내 아픔이
내 관계가

멈추면서 그것들로부터
한 발짝 떨어져 나오기 때문에
그것들에 휩쓸려 살아야 했던
평소보다 더 선명하게 잘 보여요.
     
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